齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕
当前流感活动处于较高水平，人员往来、家庭聚会交流增多，呼吸道病毒传播风险随之上升。免疫力偏弱的老年人群，正面临严峻的流感健康考验。很多人会为老人购置各类滋补品，却常常忽略简单有效的流感防护手段。
流感≠重感冒，对老年人的伤害不容小觑
不少人存在认知误区，认为流感只是 “大号感冒”，扛一扛就能自愈。过往公众熟知的流感重症相关热搜事件，也一次次警示我们：流感的危险性远大于普通感冒。感染流感后会出现高热、浑身酸痛、乏力、咳嗽等明显症状，更危险的是极易诱发肺炎、心肌炎等严重并发症。
老年人器官功能逐步衰退，免疫能力下降，大多合并高血压、糖尿病、心脑血管疾病、慢阻肺等慢性基础病。一旦感染流感，极易造成原有基础疾病加重，重症、住院风险大幅提升，严重时甚至危及生命。每到流感流行阶段，医院就诊的老年患者数量显著增加，这也直观体现出流感对老年群体的威胁。
这些日常场景，悄悄增加老人感染风险
流感病毒传染性较强，可通过打喷嚏、咳嗽产生的飞沫传播，也能够经由被污染物品接触口鼻黏膜发生感染。
人群密集场所：商超、门诊、社区活动场地人流量大，人员交汇，病毒传播机会增多。
家庭亲友相聚：亲友走访聚餐，家庭成员之间接触密切。有研究表明，流感在家庭内部传播率高达38%。即便老人较少外出，家庭成员也有可能将病毒带回家里，造成家庭内感染。
密闭室内环境：室内密闭通风不足，多人共处一室，会进一步加大呼吸道病毒传播概率。
守护长辈健康，流感疫苗是核心防护盾牌
勤洗手、科学佩戴口罩、定时开窗通风，能够降低感染风险，但接种流感疫苗，是预防流感最有效、最经济的核心手段，可以显著降低老年人感染流感以及发生重症、并发症的风险。
≥6 月龄且无接种禁忌的人群均可接种流感疫苗，老年人属于优先推荐接种的重点人群。接种流感疫苗，守护的是长辈自身健康，也减少家人的心理负担。比起各类保健品，流感疫苗是一份实实在在的健康保障。
温馨提示：家中子女、同住家属以及照护老人的工作人员，建议同步接种流感疫苗，搭建家庭免疫防护圈，减少把病毒传递给老人的可能性。
老年人接种流感疫苗高频疑问解答
接种疫苗最佳时间是什么时候？
流感疫苗最佳接种时间为流感流行季到来之前，但并非只有这一个时间段可以接种，现在接种也完全来得及。流感流行季往往持续数月，还会出现多个流行高峰，春季同样需要做好流感防控。灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用一般可维持 68 个月。只要流行季尚未结束，还未接种的老年人及时接种，依旧能够获得有效的免疫保护，降低感染、重症的风险。
之前得过感冒，甚至得过流感，还需要接种吗？
需要。既往发热、咳嗽等不适不一定是流感，也可能是其他呼吸道病原体所致。就算曾经感染流感，同一个流行季会同时流行多种流感病毒亚型，感染其中一种，并不代表对所有毒株产生免疫力，依旧存在再次感染的风险。国内流感疫苗覆盖多种主流流行毒株，接种能够建立多重防护。
患有慢性病的老人能不能打？
高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病，病情控制稳定、没有接种禁忌的老年人，恰恰是流感高危人群，建议优先接种。接种前可请接种医生评估身体状况，确认是否适合接种。
健康才是长辈最重要的财富。日常照料之外，别忽视流感带来的潜在风险。与其等到发病就医，不如提前做好科学预防。符合条件的老年人，建议尽早完成流感疫苗接种，用科学防护为长辈撑起一把健康保护伞，安稳度过流感高发时期。
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